co to jest

no nawet jak jest tam prop zamiast silabolinu to na 100 mg na week to tez nysle ze kokosow masowych nie ma sie co spodziewac ale to indywidualna sprawa. tak napisalem nie patrzac nawet w profil kolegi

kup sobie mono na początek..ja tez chwale OLIMPA, na stacki przyjdzie czas potem bo są mocniejsze i fajny efekt będzie, co do OSTROWI...hmm jest to zawsze jakas alternatywa dla kogoś kto nie ma za dużo kaski, lepsze to jak nic nie brać..pozdrawiam i powodzenia

komrat masz jeszcze tego ai9 na sprzedaz ? jak tak to [email protected]! co do uchwytu kija, wygięcie w prawo jest dla tych którzy prawa reke trzymaja u gory, a lewa na dole i odwrotnie z drugim wygieciem :) Zmieniony przez - paatryk01 w dniu 2012-07-16 16:42:00

Gfd napisał wszystko co powinieneś wiedzieć w pierwszej wypowiedzi. Kości poddawane presji rzeczywiście gęstnieją ale prawdą jest to że worek czy pompki na kostkach (w przypadku pięści) wystarczają, szkodliwe są za to jakieś hardkorowe metody.

co ty gościu opowiadasz nie robisz szpagatów i dajesz rady? pod moim okiem około stu pięćdziesięciu gośzci zrobiło turka przez opstatnie 15 lat, jeżeli jest kontuzja to rozćwiczenie nic nie da tylko pogorszy sytuację, kontuzjowana kończyna regeneruje sie długo i nigdy już nie osiągnie 100% dawnej sprawności nigdy przy dobrych wiatrach tylko 70% [...]

[...] cisnienie i wyszlo idealne 140, czyli okolo 70% maxa. Cwicze tak 5 razy w tyg. Posilek przed treningowy mam ubogi w wegle, tak wiec uwazam ze ten trening na silowni jest wystarczajacy by spalic glikogen i czerpac jak najwiecej z tluszczy. Rano robilem a6w, niestety z braku czasu zaprzestalem, ale niedlugo mam zamiar wznowic tylko w [...]

QUEBLO Wiesz nie chodzi o to ze przez masowki mi bebech urosl. Poprostu chcialme nabrac mieska troche wiec jechalem> co do brzucha to nie pamietam od najmlodszych lat zebym go NIE mial, jak sie z nim urodzilem to do dzis jest ;PPPP

Po "cyklu" jaki zaplanowałeś i przy jakich wymiarach zacząłeś mogę się z tobą zgodzić,że masz ogromną wiedzę o koksach Żałosne jest to co robisz.Zacznij jeść i i porządnie trenować,a nie słuchasz porad miejscowego dila

Nie miałem co robić to się pobawiłem jest dziewczyna na I-szym

dokladnie taka jest prawda, ze tutaj trzeba byc pasjonata tematu, jak chcesz byc dobra w tym co robisz, to musi cie to "jarac"

popracuj nad swoja dieta. Poczytaj dokladniej posty podwieszonea co do tluszczu to rzeczywiscie u ciebie z nim biednie...daj oliwe,orzechy wloskie, moze jakies pestki czy ziarna (np. slonecznika )Mozesz tez rybke wrzucic. pokombinuj jeszcze,bo narazie jest slabiutko

No ja właśnie przeglądam zdjęcia i na poprzednich jest lepiej. Od zeszłego roku jakby plecy ci trochę urosły. Pewnie to dlatego, że przyszpaniłeś z oświetleniem i czarno-białe co wprowadza w błąd.(fajne dla ludzi robiących rzeźbę w paincie:D).Tak myśli Ormus.

MS-Michal "co tanie to drogie." Nie za bardzo to rozumiem Wyjątkiem jest nasz sprzęt :P To już rozumiem xd wojtek6 wiesz u mnie na siłce kumple nie zbyt dbają o sprzęt np: rzut dyskiem jako rozgrzewka (dysk-obciążenie)

zalezy od tego za co siedzi jak np. za gwalt , molestowanie sexualne dziedci ,lub za popelnienie zbrodni i "wsypanie" wspolsprawce idzie sie do odzielnego zakladu ,oddzielnego bloku zeby inni wiezniowie niemscili sie an takim osobniku a jezeli zbrodnia jest neutralna kradzierz itp to normalnie

A czy trening jednej partii na tydzień to nie będzie za mało na redukcji (bo taki jest mój cel)? A co do diety to staram się przestrzegać diety low carb.

Brałem kiedyś Prohormony Prolaba-mając najlepsze informacje cudów nie zrobiłem,ale ja wchodziłem na 6 tabletek,bo to co piszą w instrukcji jest guzik warte ze względu na normy zdrowotne. radek

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=20503&forum_id=20&t_orig=1000&forum_title=Sztuki+walki&M=Fałsz&S=Prawda a co ma do tego Brigitte Bardot, to nie wiem. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

ale jak byś wiedział co tam siedzi to bys nie kupił wątpie ze tam jest wiecej niz 30% białka do tego kupe pewnie pszenicy a oxy-gen to firma krzak jak 150 o to chodzi :)

Nie będę powtarzał tego, co już pasło - ogólnie polecam. Dobre dla ciała, zdrowia i samopoczucia. Z TYM, ŻE nie sprawi, że zmęczenie zniknie i będziesz mógł sobie zrobić jeszcze drugi, a potem trzeci trening :P Może jest to dla Ciebie oczywiste, ale wolę to napisać, bo niektórzy wierzą w takie magiczne sposoby :)

[...] kolana od 4-ech lat Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia w domu, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosuję i nie stosowałam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wolałabym z nich nie korzystać Stosowane wcześniej diety : dieta Dukana, dieta 1000kcal Zmieniony przez - angiee08 w dniu 2012-11-20 [...]